Receitas a seu Gosto

Faça as combinações que quiser entre o nosso vasto conjunto de receitas fáceis de seguir, criando assim o plano de refeições ideal para a sua semana.

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90 min
3.48 € pd
167 kcal
4 doses
Canelones de Beringela com Tofu e Espinafres

Gosta de canelones mas não quer comer a massa? Com a beringela vai... Ver Receita


Sem Glúten Novidades

35 min
7.45 € pd
466 kcal
2 doses
Lasanha de Salmão e Courgette

substituimos as folhas de massa tradicional de lasanha por courgette.... Ver Receita


Peixe Novidades

15 min
4.19 € pd
521 kcal
2 doses
Noodles de Courgette com Pesto e Cânhamo

Os famosos e trendy noodles de courgette acompanhados com um pesto... Ver Receita


Fácil e Rápida Sem Glúten Novidades

60 min
1.83 € pd
232 kcal
4 doses
Salada de Folhas de Beterraba com Nozes e Queijo de Cabra

Se costuma deitar fora as folhas de beterraba, então veja como ficam... Ver Receita


Base de Plantas Novidades Saladas

40 min
6.61 € pd
629 kcal
2 doses
Rolinhos de Frango Recheados com Queijo

Esta é uma ótima forma se variar na confeção do frango e torná-lo... Ver Receita


Carne Novidades

60 min
7.80 € pd
270 kcal
2 doses
Bacalhau à Brás com Courgette Palha

Os pratos de bacalhau são os meus favoritos. É sem dúvida um alimento... Ver Receita


Peixe Baixas Calorias Mediterrânea Ovos

20 min
2.97 € pd
187 kcal
4 doses