home > receitas > Sopa Verde

Sopa Verde

Uma sopa com poucas calorias e rica em vitaminas, antioxidantes e fibra.Para além dos restantes ingredientes, destacamos o agrião é um óptimo aliado a incluir para quem quer fazer um regime alimentar de baixas calorias, é muito completo.
50 min
Fácil
144 kcal
2 doses

Adicionar Receitas

Total (2 doses)

14.45 €

price/dose

7.22 €


Artigos

Courgette do Campo

Alface do Campo

1 unid / 800 gr

0.89 €

Alho Francês da Quinta

100% Titular

1 unid / 400 gr

1.33 €

Cebola Roxa BIO

Biofrade

1 unid / 300 gr

0.96 €

Agrião Embalado

MDCruz

a gosto

2.22 €

Rúcula

Vitacress

a gosto

2.96 €

Alho Descascado da Quinta

100% Titular

14 gr / 80 gr

1.18 €

Espargos Verdes

MDCruz

100 gr / 300 gr

3.11 €

Limão BIO

Biofrade

1 unid / 500 gr

1.48 €

Gengibre BIO

MDCruz

a gosto

0.33 €

Não Incluído

Manjericão

a gosto

Azeite

a gosto

Total
(2 doses)

14.45 €

price/dose

7.22 €

Modo de Preparação

1

Coloque ao lume uma panela média, com água até 1/3 da sua capacidade. 

2

Lave e descasque os ingredientes. Num recipiente fundo, corte em pequenas rodelas cada ingrediente, tempere com um pouco de sal grosso, gengibre e reserve até a água entrar em ebulição.

Comentários

O que pensa desta receita?


Adicionar Receitas

Total (2 doses)

14.45 €

price/dose

7.22 €


Artigos

Courgette do Campo

Alface do Campo

1 unid / 800 gr

0.89 €

Alho Francês da Quinta

100% Titular

1 unid / 400 gr

1.33 €

Cebola Roxa BIO

Biofrade

1 unid / 300 gr

0.96 €

Agrião Embalado

MDCruz

a gosto

2.22 €

Rúcula

Vitacress

a gosto

2.96 €

Alho Descascado da Quinta

100% Titular

14 gr / 80 gr

1.18 €

Espargos Verdes

MDCruz

100 gr / 300 gr

3.11 €

Limão BIO

Biofrade

1 unid / 500 gr

1.48 €

Gengibre BIO

MDCruz

a gosto

0.33 €

Não Incluído

Manjericão

a gosto

Azeite

a gosto

Total
(2 doses)

14.45 €

price/dose

7.22 €